Близнецы ни в коем случае не должны перенапрягаться. Переутомление бьет в первую очередь по самому уязвимому месту — нервной системе. Вследствие этого ухудшается общее физическое самочувствие, нарушается сон, появляется нервозность, раздражительность.
Чтобы всего этого не допустить, люди, появившиеся под этим созвездием, должны спать больше, чем другие знаки. Это нужно, чтобы обеспечивать мозгу полноценный отдых и восстанавливать жизненные силы. Перед отходом ко сну будет полезным выпить несколько капель валерианы. Успокаивающе на возбужденную нервную систему действуют пешие и велосипедные прогулки, работа в саду и огороде, занятия йогой.
В восстановлении сил важную роль играет умение расслабляться. Близнецы могут взять на вооружение такое упражнение. Надо лечь на спину, примерно на метр друг от друга раздвинув ноги. Затем надо одновременно сжимать руки в кулаки и их приподнимать. Расслабляют руки и опускают их на пол через пять секунд. Потом напрягают и приподнимают на пять секунд ноги. А можно делать это упражнение, поднимая руки и ноги одновременно. Когда человек несколько минут полежит в спокойном состоянии, он чувствует приятную расслабленность, ощущает ток крови по всему телу и дышит спокойнее.
Близнецы часто страдают болезнями рук — плеч, пальцев, ладоней. Ревматизм, мигрень и артрит нередко являются спутниками представителей этого знака. Кроме того, у них от природы слабые легкие. Чтобы предупредить возможные проблемы, Близнецы должны тепло одеваться. Очень полезно для них закаливание; душ предпочтительнее длительного лежания в ванне. Для нормальной работы органов дыхания важна двигательная активность.
Что касается питания Близнецов, то принимать пищу им лучше чаще, но поменьше. В рацион должны входить продукты, увеличивающие гемоглобин и помогающие работе нервных клеток. Раз в день допустима животная пища, причем в умеренном объеме. Любую тяжелую пищу желательно есть задолго до сна. Для Близнецов особенно полезны молоко, фрукты, из трав — тимьян, а из элементов — натуральный и гомеопатический фосфор.
|
Кристина 2015-04-30 17:58:07
Читала и улыбалась- практически все- правда!!! Удивительно! Поправки такие: мне 15, а рост- 1м 50см, руки никогда не болели. Разве что всегда они холодные. А вот про нервную систему-правда. Характер- один в один. Родственники всегда удивлялись: практически все они по точным наукам, а я же люблю гуманитарные больше. В общем, спасибо, вы очень точный гороскоп. Мне понравилось!
И маленькая просьба: не могли бы вы подсказать, какая музыка больше подходит Близнецам?      |
|
|
Антонина 2015-02-06 04:28:20
Характер, отношение к работе, детям, друзьям, даже увлечение вышиванием - все это обо мне
|
|
|
Марина Кабаева 2015-01-22 19:51:45
Я очень нервная. Просто иногда даже бошка отваливается от нервов и дергаюсь часто
|
|
|
наталия вебер 2014-10-09 12:12:26
обсолютно всё схоже, как будто всё обо мне и нервная система и лёгкие проблемы есть с этим.
|
|
|
анара. 2014-10-09 01:29:03
Кто бы не писал как будьто был сомной все провда.
|
|
|
Валентина 2014 2014-06-07 14:12:01
Я ,сама не близнец,но очень интересно было читать. В моей семье много близнецов. Похоже.
|
|
|
Лана 2014-05-24 22:40:44
этот гороскоп вообще супер.Гороскоп в точности совпадает к моему характеру.супер.нет слов!!!
 |
|
|
замина 2014-01-18 12:31:13
У меня всё сходится
|
|
|
Игорь) 2013-07-29 12:29:46
У меня всё сходится
 |
|
|
маша 2013-07-03 20:52:42
все точно обо мне!
|
|
|
лёха 2013-07-02 23:20:21
насчёт рук не согласен, даже не помню чтобы они у меня болели, у меня наоборот руки очень крепкие и сильные
|
|
|
София 2013-06-09 11:58:44
Всё сходится лёгкие правда плохие с детства
|
|
|
Дмитрий 2013-06-03 00:36:45
с легкими все отлично,но вот про нервную систему это даа)больной вопрос)
хотя и парень) |
|
|
Павел 2012-12-04 16:28:21
Да, в принципе, все сходится.
|
|
|
Людмила 2012-10-20 00:11:17
Гороскоп полностью совпадает с моим характером.
|
|
|
Альберт 2012-08-09 14:59:51
Все правда, у меня легкие ни к черту, да и нервишки как у 60-тилетней старухи.
|
|
|
Мария 2012-04-28 22:13:38
Здравствуйте. Всё правда. Очень схожи характер, профессия, ну и нервы у меня слабые.
|
|
|
Алина 2012-03-05 03:10:38
Про нервную систему и профессии - правда!
|
|
|
Александр 2012-03-02 12:55:56
Не правда. Здоровье нормальное.
|
|
|
Вад 2012-02-28 01:10:46
Всё правда, нервную систему надо беречь, да и лёгкие!!!
|
|
Страницы: [1] | [2] [Следующая] | [Последняя]
Идёт загрузка...